Sucos poderosos que emagrecem

Adoro receitas que dão dicas de como perder peso. Apesar de não levar todas no pé da letra, é sempre legal conhecer os alimentos que podem nos deixar mais magrinhas. Aqui reuni algumas receitas de sucos poderoso que emagrecem (pelo menos prometem isso). E nada melhor do que um suco geladinho neste calor!

Então tome nota:

Vitamina Deliciosa
Ingredientes
- 1 unidade média de mamão papaya
- 2 laranjas sem sementes
- 1 colher (sopa) de semente de linhaça
- 1 colher (sopa) de açúcar

Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. De preferência, tome sem coar.
Rendimento: 1 copo

Vitamina cremosa
Ingredientes
- 2 ameixas pretas sem caroço
- 1 pote de iogurte desnatado 0% de gordura
- 1 colher (sopa) de aveia
- 1 colher (sopa) de açúcar

Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. De preferência, tome sem coar.
Rendimento: 1 copo

Com informações do site Minha Vida